Découvrez les indications de L'hypnose
L'HYPNOSE : DANS QUELS CAS ?
Je pratique l'hypnose avec les adultes et les adolescents à partir de 15 ans.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des problématiques de poids, ce qui m'amène le plus souvent à travailler avec vous sur les sujets suivants : alimentation émotionnelle, traumatismes, blessures liées à l'enfance, stress, troubles du sommeil, deuils, confiance en soi et estime de soi.
Je vous accompagne aussi dans les arrêts du tabac pour éviter une prise de poids lors de l'arrêt.
Les indications de recours à l'hypnose sont nombreuses, la liste suivante est donc non exhaustive.
Je reste à votre disposition pour toute demande d’informations, afin de vous indiquer si je suis en mesure de répondre à votre problématique ou bien s’il faut vous adresser à un professionnel de santé.
L’hypnothérapie s’inscrit dans une relation d’aide et d’accompagnement, faisant partie des thérapies brèves. Elle ne se substitue pas à un traitement ni à un avis médical.
L'hypnose est déconseillée pour les personnes atteintes de troubles psychotiques : sujets psychotiques en phase aiguës, schizophrènes, paranoïaques, maniaco-dépressifs…
Qualité de vie comportementale et émotionnelle
- Addictions et compulsions
- Confiance en soi et estime de soi
- Traumatismes
- Timidité excessive, trac
- Peurs, phobies
- Divorce, séparation, deuil
- Troubles du sommeil
- Burn-out, surmenage
- Stress, anxiété
- Angoisses
- Mal-être général, perte de sens en la Vie
Accompagnement des problématiques de poids
- Alimentation émotionnelle
- Compulsions alimentaire
- Meilleur gestion des émotions
- Nouveaux comportements alimentaires
- Ecouter les signaux de son corps
- Maintien de la perte de poids sur le long terme
- Accompagnement chirurgie pré ou post-opératoire (AGA, Sleeve, Bypass)
Franchir des barrières
- Préparation aux examens (brevet, bac, concours, permis de conduire etc.)
- Préparation aux compétitions sportives
- Amélioration de ses performances
- Trouver sa voie
- Développement personnel (apprentissage de l'auto-hypnose, déployer sa créativité, etc.)
Soin des Blessures et Transgénérationnel
- Blessures : Abandon, Rejet, Trahison, Non-reconnaissance, Humiliation, Injustice, Maltraitance.
- Transgénérationnel : Loyautés familiales, Dates anniversaires, Tâches inachevées, Secrets de famille, Mal-morts.
- A l'aide des Archétypes de l'Enfant intérieur, du Critique, du Féminin et du Masculin.
SÉANCE POIDS
Est-ce que l'hypnose peut m'aider à perdre du poids ?
Pour en savoir plus sur le déroulement des séances en lien avec les problématiques de perte de poids, visitez la page dédiée au poids et à l'alimentation émotionnelle.
SÉANCE ARRÊT DU TABAC seuL OU Arrêt du tabac AVEC PERTE DE POIDS
Est-ce que l'hypnose peut m'aider à arrêter de fumer ?
Oui, l'hypnose pour l'arrêt du tabac est un outil efficace dès lors que vous avez réellement envie d'arrêter et pour cela votre engagement est primordial.
Dans l’arrêt du tabac, il y a souvent cette peur de prendre du poids qui revient.
C’est pourquoi, j’ai décidé de vous proposer plusieurs accompagnements.
* Accompagnement Arrêt du tabac seul :
Lorsque vous prenez RDV pour vous libérer du tabac, je vous contacterai au préalable par mail pour vous préparer à cet arrêt et vous devrez vous engager à respecter les prescriptions que je vous transmettrai.
Le jour de la séance, nous prenons le temps d’échanger, de booster votre motivation et passons à la phase d’hypnose.
Une deuxième séance aura lieu environ 3 semaines après pour renforcer et consolider ce qui a déjà été mis en place et si besoin de continuer d’aller voir les blocages.
* Accompagnement Arrêt du tabac ET Perte de poids :
Avant de passer à l’hypnose pour arrêter de fumer, les 2 premières séances seront consacrées à la transmission d’informations sur le fonctionnement du corps, de ses mécanismes et sur le rôle du tabac dans votre corps, ce qu’il engendre comme dysfonctionnements et comment faire pour éviter une prise de poids au moment d’arrêter de fumer.
Je répondrais à l’ensemble de vos questions afin de soulever vos peurs en lien avec une prise de poids au moment d’arrêter de fumer.
Ensuite, nous passons à la phase hypnose axée sur l’arrêt du tabac et la perte de poids.
Une autre séance aura lieu pour faire le point tant au niveau du poids qu’au niveau du tabac.
Selon votre retour, il peut s’agir d’une hypnose pour consolider la séance précédente ou bien pour continuer à lever d’autres blocages plus profonds.
Chaque séance est espassée de 3 semaines environ afin que vous ayez le temps de mettre en place des changements dans votre vie et de vous rendre compte de vos évolutions ou de ce qui bloque encore afin de pouvoir ajuster le travail en hypnose pour répondre à vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous pour arrêter le tabac
